Matsedeln för idag

publicerat i Träning och kost;
Idag blev det lite tokigt på lunchen eftersom jag och damen jag ibland jobbar hos som assistent gick på café och åt lunch. Tyckte dock det gick hyffsat! Man kan inte alltid vara felfri, så är ju livet.
  • Frukost: Havregrynsgröt m. linfrö, mjölk och apelsin. 1½ägg. Aloe vera "shot" och 2 st Omega-3 kapslar.
  • Mellanmål 1: Keso med äpple och kardemumma(smaskens!)
  • Lunch: Sallad bestående av tomat, gurka, rökt lax, röd lök, keso och oliver.
  • Mellamål 2: Lite ihopplock bestående av gurka, äpple, mandel och 10% ost.
  • Middag: Grekiska köttbullar med god sallad och fetaost

Kommentera inlägget här :